Главная › Новости

Как бороться с признаками старения и выпадения волос

Опубликовано: 29.03.2017

Как вылечить выпадение волос и бровей?

Подскажите, как можно укрепить волосы. Выпадают, сил нет((( Испробовала огромное количество покупных средств. Дорогущие шампуни, маски не помогают. Вроде бы не оплешиветь в свои 33 года))) (из комментариев).

Природа одарила меня густыми и крепкими волосами, которыми я всегда гордилась. Но то, что дано нам от рождения, не всегда остается с нами на всю жизнь.

В один «красивый» момент из-за стрессов, нарушенного сна, неизменного окрашивания мои красивые кудряшки стали резко редеть.

Я была в стршной панике и отрисовывала в идей жуткие картины собственного облысения (такая уж у нас дам психика ранимая, нам легче думается о нехорошем).

Какие только средства я не перепробовала! Маски коньячные, луковые, яичные, покупные; дорогие шампуни, ампулы… Ничего не помогало: при мытье волос с водой уплывали мои драгоценные локоны, пучками оставались на расческе и в руках.

Что делать в домашних критериях? От выпадения волос меня выручили медовые маски с эфирными маслами, огуречный сок, морская соль и мыслеформы. Мой личный опыт: поэтапный рецепт в этой статье.

Волосы – индикатор нашего здоровья. Они могут поведать о собственном хозяине очень почти все: чем питается, в какой экологической обстановке проживает, не больна ли психика, высыпается либо нет и т.д.. Хоть какой сбой в организме отражается сначала на состоянии волос, независимо от возраста и пола.

Предпосылки, почему волосы нас покидают.

1. Стрессы: психический (низкая стрессоустойчивость), экологический (грязная сфера обитания), пищевой (неверное питание).
2. Приобретенные заболевания.

3. Ослабленный иммунитет.

4. Малый уровень гемоглобина.

5. Нарушен режим сна-бодрствования, недосыпание, отсутствие отдыха.

6. Сужение и недостающее кровоснабжение сосудов кожи головы (а именно, провоцирует курение).

7. Гормональный дисбаланс.

8. Кожный грибок (микоз, проявляется желанием почесать голову, зудом), демодекоз (клещи-железницы).

9. Гиперчувствительность кожного покрова головы.

10. Нефункциональность сальных желез.

11. Наследственность.

Усугубляющие причины:

Нередкое мытье.
Шампуни с консервантами, отдушками и иной химией.
Окрашивание волос синтетическими красителями.
Жаркий фен.
Жгучая вода.
Укладочные и стайлинговые средства.
К какому доктору обратиться, необходимо сдать какие анализы.

Я не призываю вас к домашним тестам. Да, мне удалось выпадение волос приостановить без посещения профессионалов. Вам советую начинать делать целительные маски, но визит к доктору не откладывать, ведь предпосылки могут быть различные, в том числе требующие критических мер.

Необходимо проконсультироваться у трихолога, эндокринолога, дерматолога. Пригодятся анализы крови на иммунограмму, гормоны, соскоб на грибок и демодекс.

Огуречный сок укрепит волосы.

При выпадении волос начинайте пить огуречный сок. Наилучшее время для этого – лето, но можно и в хоть какое другое. Сок из огурца крепит не только лишь волосы, но еще сердечко и сосуды, благодаря высочайшему содержанию минеральных веществ: калия (40%), натрия (10%), фосфора (20%), кальция (7,5%), хлора (4,7%).

Сок необходимо пить свежевыжатым, он стремительно теряет свою полезность, в течение получаса. Если вы убеждены в качестве овоща, его можно не очищать от кожицы. Если есть сомнения, тонко срежьте кожицу. Сок лучше делать из зрелых огурцов.

Доза: каждодневный прием по 1 стакану один раз в денек перед едой за полчаса. Курс более 3 недель.

Почему эфирные масла посодействуют при выпадении волос.

Причины благотворного воздействия эфирных масел на наше здоровье:

• Нормализуют гормональный баланс. Структура фитогормонов жасмина, сандала, иланг-иланга, вербены, нероли, розы, мирры, пачули и других масел идентична со структурой гормонов человека.

• Природные антиоксиданты. Приводят в норму кислородный баланс, при переизбытке кислорода избавляют его ядовитое воздействие, стимулируют дыхание и кровоснабжение тканей, тормозят процессы старения.

Масла-антиоксиданты: розовое дерево, жасмин, нероли, мирра, ветивер, роза, сандал, можжевельник, полынь, другие.

• Биомассажный эффект. Микро импульсы молекул масел действуют на точки на биологическом уровне активные, что улучшает кровоток, лимфодренаж, восстанавливает обмен веществ и гормональный фон.

Согревающий биомассаж делают мускатный орешек, шалфей, корица. Охлаждающий эффект дают ладан, лаванда, мята.

• Регенерация кожных покровов. Биоактивные вещества и провитамины восстанавливают защитную функцию кожи, заживляют травмы, микротрещины, ожоги.

Регенерирующие масла: сандал, иланг-иланг, ромашка, роза, герань, розового дерева, др.

• Психоэмоциональная стабилизация. Тонизируют: гвоздика, цитрусовые, вербена, мята и др. Успокаивают: лаванда, роза, душица, ладан, апельсин, пихта, др.

Эфирные масла при выпадении и для укрепления волос:

бэй, розмарин, береза, полынь, кедр, ромашка голубая, шалфей,грейпфрут, ель, сосна, петит грейн, лимон, перец темный, каяпут, семечки моркови одичавшей, сандал, мирра, нероли, ладан, герань, розмарин, петрушка семечки, иланг-иланг, эвкалипт, чабрец, чайное дерево, дугласия, гвоздика, бергамот, аир, базилик, душица, орешек мускатный, туя.

При грибке (микозе), демодекзе:
гвоздика, корица, береза, герань, корица, стиракс, мускатный орешек, ваниль, сандал, кардамон, эвкалипт, чабрец, чайное дерево, розмарин, мирра, лемонграсс, кассия, аир, лимон.

При зуде:
жасмин, голубая ромашка, бессмертник, чайное дерево, лаванда, гвоздика, мята перечная.

При нефункциональности сальных желез: можжевельник.

При гиперчувствительности кожи головы: голубая ромашка.

Медовая маска с эфирными маслами.

Рецепт внедрения.

1 шаг. Очищение. До мытья головы.

Сначала, нужно очистить кожу головы от скопившейся грязищи, пыли, отмерших клеток, сальных пробок. Для этого воспользуемся скрабом из морской соли. Приготовим его заблаговременно:

смешаем 100 гр соли (в аптеке купите неочищенную, натуральную), очень маленькой (просеять через нередкое сито) с базисным маслом (20-30грамм).

Идеальнее всего подходят масла виноградовой косточки, огуречника, примулы вечерней.

Смесь поместить в стеклянную баночку, энергично встряхнуть и убрать на 3 денька в черное холодное место. Временами встряхивать, чтоб отлично перемешалось содержимое. В последствии скраб храните в холодильнике.

Примечание. Потому что огуречник и примула вечерняя стремительно окисляются, применяя скраб с этими маслами, необходимо действовать стремительно, чтоб как можно меньше времени лечебная смесь контактировала с кислородом. Для этого откладывайте в другую посудину необходимое количество скраба для разового использования, а основной состав убирайте назад в холодильник.

Приступаем к очищению. На сухую кожу головы, на корешки, наносим скраб (маленькое количество) и мягко массируем в течение 5 минут, поступательно и деликатно ощупывая пальцами каждый сантиметр кожи.

3 шаг. Изготовление маски.

Мед, если засахарился, на водяной бане немного подогрейте, чтоб растопился. Вообщем маску лучше наносить в теплом виде. В мед добавляем эфирные масла по свидетельствам (см. выше). На 30 гр меда (примерно 2 столовые ложки) необходимо взять капель 7-8 эфирного масла либо консистенции.

Варианты консистенций.
При грибковых поражениях кожи (при почесывании, зуде): по 2 капли туи, чайного дерева, лемонграсса, чабреца.
При выпадении: по 2 капли ромашки (либо туи), чайного дерева, бергамота, герани.

Размешиваем в мисочке стеклянной либо древесной палочкой, избегая железных предметов. Даем постоять полчаса, временами помешивая.

4 шаг. Нанесение.

Я наношу на корешки пальцами по проборам, разделяя волосы через каждый сантиметр (аналогично окрашиванию). Сразу втираю и массирую кожу. Завершаю нанесение 5-минутным массажем. Одеваю на голову целлофановую шапочку либо обыденный разовый пакет, укутываю полотенцем.

Сколько держать маску. Часа 2-4. Если время позволяет, то можно и подольше.

Как нередко делать маску. Всякий раз при мытье головы, через пять-семь дней.

5 шаг. Смываем маску, вода должна быть теплой, не жесткой.

Для смягчения воды и улучшения ее свойства, добавьте малость морской либо обыкновенной соли с каплей эфирного масла мяты.

Принципиальные моменты.

Во время внедрения эфирных масок направьте внимание на количество выпиваемой воды: повысьте каждодневную дозу незапятанной воды до 2 л..
Если вы окрашиваете волосы, то не применяйте маску после окрашивания в 1-ые 5-7 дней, чтоб исключить изменение цвета волос.
Маска непременно поможет, укрепит и восстановит волосы в этом случае, если причина их выпадения – не приобретенные заболевания, если нет сурового гормонального нарушения.
Применяя маску во время менопаузы, аккуратненько выбирайте эфирные масла, беря во внимание, что некие из их могут увеличивать внутричерепное давление. Проконсультируйтесь доктором.
Чтоб исключить беду и побочные эффекты, приступая к выбору эфирных масел, изучите информацию из данных статей:
1. Ароматерапия. Техника безопасности, противопоказания.
2. Проверяем качество эфирных масел.
3. Как верно использовать эфирные масла.

Неопасно использовать эфирные масла не подольше 21 денька, потом следует поменять на подобные по свойствам.
Луиза Хей. Аффирмации при выпадении волос.

Стопроцентно согласна с психологом и нередко пользуюсь ее аффирмациями для избавления от недугов. Выпадение волос может происходить из-за неверной актуальной позиции, а конкретно: напряжения, ужаса, недоверия самой жизни, рвения все держать под контролем.

Полезно произносить как можно почаще:

«Я люблю и одобряю себя, я доверяюсь самому процессу жизни, я — в полной безопасности. Я позволяю для себя быть самой собой, а другим – другими».

&n